Bio Adzukibohnen

Was sind Bio-Aduki-Bohnen?

Aduki (auch bekannt als Adzuki) Bohnen sind kleine rote Bohnen mit einem typisch süßen und nussigen Geschmack. Aduki-Bohnen sind in Asien außergewöhnlich verbreitet und ein häufiger Bestandteil der orientalischen Küche, da sie sehr gute Bohnensprossen ergeben.

Ein cooler, weniger bekannter Trick mit Adzuki-Bohnen ist es, weißen Reis mit ihnen zu kochen, wobei ihre tiefbraune Farbe in den Reis übergeht, was eine optisch beeindruckende und gleichermaßen köstliche Mahlzeit ergibt.

Warum sollte ich Bio-Aduki-Bohnen kaufen?

Aduki-Bohnen sind randvoll mit Nährstoffen, insbesondere Magnesium, Zink, Eisen, Kupfer, Kalium, Ballaststoffen, Mangan und B-Vitaminen – Niacin, Thiamin und Riboflavin. Natürlich unterscheiden sich Aduki-Bohnen nicht von anderen Bohnen, da sie einen wunderbaren Protein- und Ballaststoffgehalt haben, was sie für alle Vegetarier und Veganer, die dies lesen, großartig macht.

Wie Sie sehen können, ist ihr Nährwertprofil sehr vorteilhaft, und um eine solche Fülle von Nährstoffen zu ergänzen, sind sie auch eine wunderbare Energiequelle, fördern einen regelmäßigen Stuhlgang und helfen, den Cholesterinspiegel zu senken.

Gebrauchsanweisung:

Verwenden Sie die süße und nussige Umami-Würze von Aduki-Bohnen, um erstklassige Eintöpfe, Suppen und herzhafte Gerichte zuzubereiten. Zum Kochen: 1. 6-8 Stunden oder über Nacht einweichen. 2. Abspülen, in einen Topf geben und zum Kochen bringen. 3. Hitze auf niedrige Stufe reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen oder bis sie zart sind. 5. Abtropfen lassen und servieren.

Lagerungshinweise:

An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit lagern.

Verpackungsdetails:

Umweltfreundliche, 100 % recycelbare Verpackung. Wiederverschließbarer Beutel für langanhaltende Frische!

(Einige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben)

Was ist in meinen Bio-Aduki-Bohnen enthalten?
Zutaten: Bio-Aduki-Bohnen

Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Für Allergene siehe die Zutaten in Fettdruck.

Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung

Herkunftsland: China