Whole Food Earth®
Suppenmischung - Eine Mischung aus Linsen, Erbsen und Gerste
Suppenmischung - Eine Mischung aus Linsen, Erbsen und Gerste
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Was ist Suppenmischung?
Unsere Suppenmischung ist eine Mischung aus verschiedenen Linsen und Rollgerste.
Warum sollte ich Suppenmischung kaufen?
Diese Suppenmischung ist perfekt für Eintöpfe, Minestrone oder eine herzhafte Gemüsesuppe.
Zubereitung ohne Einweichen: 1 Tasse Mischung zu 3 Tassen Wasser geben. Zum Kochen bringen und 35 Minuten köcheln lassen oder bis sie zart sind. Zubereitung mit Einweichen: 1 Tasse Mischung 6-8 Stunden einweichen. - Abgießen und in 3 Tassen frisches Wasser geben. - Zum Kochen bringen und 20 Minuten köcheln lassen, oder bis sie zart sind.
Geeignet für vegane & vegetarische Ernährung
Was ist in meiner Suppenmischung enthalten?
Zutaten: Markerbbsen, Chana Dal, Rollgerste, Rote Spaltlinsen, Gelbe Spaltlinsen.
Allergeninformationen: Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Für Allergene siehe Zutaten in Fettdruck.
Herkunftsland: Verschiedene Länder
| Typische Werte | Pro 100g |
| Energie (kcal) | 258 Kcal |
| Energie (kJ) | 1091 kJ |
| Protein | 14.1 g |
| Fett | 1.7 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 40.8 g |
| – davon Zucker | 1 g |
| Salz | 0.10 g |
| Ballaststoffe | 11.5 g |
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